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凤梨的功效与作用及*忌(凤梨有什么功效)

发布时间:2021-04-29 11:31:29 浏览次数:224 作者:王世琪 信息分类:饮食百科

凤梨是惹人喜爱的热带水果,但是吃凤梨还是需要注意一些*忌的。

凤梨的功效与作用及*忌,凤梨有什么功效

凤梨有什么功效

凤梨营养丰富,成分当中有蛋白质、糖、维生素A、维生素B1、B2和维生素C。当然,凤梨还有钙、磷、锌、铜、钾等微量元素,有机酸类以及脂肪。这么多的营养成分使它具有多种食用功效。

1、凤梨可以促进人体血液循环,由此来降低血压,稀释血脂。

2、凤梨中含有的蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃的蠕动,促进肠道的消化吸收,并且有效问题。

3、凤梨性味甘平,具有健胃消食、清胃的功效,多吃可以养颜。

4、凤梨含有丰富的维生素B,能够具有美容的作用,使肌肤变得亮丽滋润,同时还能提高人体的。

5、凤梨能够舒缓受伤的伤口发生的炎症,还能减轻咳嗽的症状,减缓咳嗽造成的嗓子嘶哑问题。

6、凤梨还能够有效酸解脂肪,能够达到的效果,同时还能,这肾炎和高血压患者来说有很大益处。

哪些人不能吃凤梨

1、凤梨平时加上一些蜂蜜一起食用可以,但是要注意身体不舒服或者有腹泻病症的朋友不建议这么吃。

2、凤梨是好吃又营养的水果,但是并不是每一个人都能多吃的。凤梨本来性味寒凉,对于体寒、有低血压的朋友来说还是尽量少吃,不然会加重身体的病情。

3、凤梨不建议更鸡蛋一起吃。凤梨当中含有果酸,它会和鸡蛋中的蛋白质相结合,进而使蛋白质凝固,不利于身体对蛋白质的消化吸收。

4、凤梨含有大量的**,过多的吸收会对人体的肠胃造成负担,使人产生不适感,因此建议朋友们吃凤梨的时候要掌握一个度,适量而止。

5、有一些朋友对凤梨含有的蛋白酶过敏,吃凤梨之后身体显示出恶心想吐、口舌发麻的要赶紧就医,因为病情严重的情况下会使呼吸困难、休克,甚至危及性命。所以广大朋友们在吃凤梨的时候要注意自己是否会过敏,如有不适症状立即停止进食凤梨。

吃凤梨可以吗

试问普天下有哪位女生不想的?!特别是如今以瘦为美的年代,就算你身高160CM,体重40KG,也是整天闹着要,听说吃凤梨可以,那是真的吗?

Q:吃凤梨可以吗?

A:其实不可以的。

凤梨也就是咱们说的菠萝,的确有刮油的作用,但是没有促进排便,吃进去也就是吃进去了,没有促进体内的脏东西排出来,所以效果几乎是木有的哈!

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